T-RENA — die offizielle DRV-Nachsorge nach Ihrer Reha.
Trainingstherapeutische Rehabilitations-Nachsorge der Deutschen Rentenversicherung. Wir bieten T-RENA an unserem Standort in Nauroth an.
Hinweis Standort: T-RENA bieten wir ausschließlich an unserem Standort in Nauroth an — nicht in Hachenburg. Termine und Anfahrt gerne telefonisch unter 02662 9699630.
T-RENA steht für „Trainingstherapeutische Rehabilitations-Nachsorge". Es ist ein offizielles Programm der Deutschen Rentenversicherung (DRV), das Patient:innen direkt im Anschluss an eine stationäre oder teilstationäre Rehabilitation anbieten — kostenfrei, intensiv und über einen Zeitraum von 26 Wochen.
Das Ziel: der Erfolg der Reha soll im Alltag verankert werden. Was Sie in der Klinik aufgebaut haben, soll nicht in den ersten Wochen wieder verloren gehen — sondern Schritt für Schritt zur dauerhaften Veränderung werden.
Wir sind als T-RENA-zertifizierter Anbieter im Westerwald gelistet — das ist eine Voraussetzung, die nicht jede Praxis erfüllt. Sie brauchen für die Teilnahme keine Heilmittelverordnung vom Hausarzt — die Nachsorge wird direkt von Ihrer Reha-Klinik verordnet und von der DRV bezahlt.
Was genau ist T-RENA?
T-RENA ist ein strukturiertes Trainingsprogramm: 26 Wochen lang, im Idealfall einmal pro Woche, mit jeweils 60 Minuten Trainingstherapie an Geräten und im funktionellen Bereich. Insgesamt sind das 26 bezahlte Einheiten direkt im Anschluss an Ihre Reha.
Im Gegensatz zur klassischen Krankengymnastik ist T-RENA kein Heilmittel — sondern eine Nachsorgemaßnahme der DRV. Das bedeutet: keine Zuzahlung, keine Verordnungsfrequenz-Diskussion mit dem Hausarzt, keine zeitlichen Engpässe.
Die Inhalte werden auf Ihre individuelle Reha-Indikation abgestimmt: Nach orthopädischer Reha steht Kraft- und Stabilisationstraining für das betroffene Gelenk im Vordergrund. Nach kardiologischer Reha liegt der Fokus auf Ausdauer und Belastungssteuerung. Nach onkologischer Reha geht es um Wiederaufbau allgemeiner Belastbarkeit und Lebensqualität.
Wir orientieren uns dabei an den DRV-Rahmenrichtlinien — das bedeutet: standardisierte Befundung, Belastungssteuerung über objektive Parameter (Herzfrequenz, Borg-Skala, dokumentierte Kraftwerte) und regelmäßige Verlaufskontrolle.
Wer kann T-RENA in Anspruch nehmen?
Direkt nach orthopädischer Reha
Z.B. nach Knie-TEP, Hüft-TEP, Bandscheiben-OP, Schulter-Endoprothese — wenn die Reha-Klinik T-RENA verordnet hat.
Nach kardiologischer Reha
Nach Herzinfarkt, Bypass, Klappen-OP — wir bauen die Belastbarkeit kontrolliert und sicher wieder auf.
Nach onkologischer Reha
Nach Krebsbehandlung — Aufbau der allgemeinen Fitness, Stressreduktion und Wiederherstellung der Lebensqualität.
Nach pneumologischer Reha
Nach Lungenoperation oder bei chronischen Atemwegserkrankungen — Atemmuskelschulung und körperliche Belastbarkeit.
Nach neurologischer Reha
In Einzelfällen ergänzend zur KG-ZNS — wenn Trainingsaspekte im Vordergrund stehen.
Versicherungsstatus DRV
Voraussetzung: Sie sind über die Deutsche Rentenversicherung versichert (also gesetzlich pflichtversichert und unter Rentenalter). Bei privater Versicherung läuft es über andere Wege.
So läuft Ihre T-RENA-Nachsorge bei uns ab.
Verordnung aus der Reha-Klinik
Die Reha-Klinik stellt am Ende Ihrer stationären Reha ein T-RENA-Rezept aus. Sie bringen es zu uns mit. Wenn Sie wissen wollen, ob die Klinik T-RENA anbietet — fragen Sie gezielt nach.
Einweisungstraining mit Befundung
Vor dem regulären Trainingsstart führen wir eine 30-minütige Befundung und Einweisung durch — Anamnese, Sichtung des Reha-Berichts, Geräteeinweisung. Diese Einheit ist im Programm zusätzlich enthalten.
Trainingsplan
Wir erstellen einen individuellen Plan auf Basis der Reha-Empfehlung und Ihrer aktuellen Belastbarkeit. Der Plan wird im Verlauf angepasst.
Wöchentliche Einheiten in der Gruppe (60 Min)
Sie kommen 1–2 Mal pro Woche für eine 60-minütige Trainingseinheit in einer offenen Gruppe (max. 12 Teilnehmende) — Krafttraining, Ausdauer, Stabilisation, je nach Programmphase. Therapeutische Begleitung in der Gruppe.
Verlaufskontrolle alle 8 Wochen
Wir messen Fortschritte (Kraft, Beweglichkeit, ggf. Herzfrequenz-Verhalten) und dokumentieren sie. So sehen Sie schwarz auf weiß, was sich tut.
Abschlussgespräch
Am Ende der 26 Wochen besprechen wir, wie Sie das Training selbständig weiterführen — und ob ein Anschlussprogramm als Selbstzahler oder über einen Reha-Sport-Verein sinnvoll wäre.
Was Sie bei uns erwartet.
- Offiziell anerkannter T-RENA-Anbieter der DRV (Standort Nauroth)
- Voll kostenfrei für Patient:innen (keine Zuzahlung)
- 39 Trainingstermine plus Einweisungstraining
- Trainingstherapie in offenen Gruppen (maximal 12 Teilnehmende)
- Belastungssteuerung nach DRV-Standards
- Beginn spätestens 3 Monate nach Reha-Ende
- Nahtloser Übergang aus der Reha-Klinik
- Auf Wunsch Anschluss-Programm als Selbstzahler oder über Reha-Sport
Was Patient:innen oft fragen.
Was kostet T-RENA für mich?+
Nichts. T-RENA wird vollständig von der Deutschen Rentenversicherung bezahlt. Es gibt keine Zuzahlung, keine Rechnung, keine versteckten Kosten.
Brauche ich ein Rezept vom Hausarzt?+
Nein. T-RENA wird direkt von der Reha-Klinik verordnet — meist in den letzten Tagen Ihrer stationären Reha. Wenn die Reha-Klinik T-RENA nicht von sich aus angeboten hat, fragen Sie gezielt nach.
Wann muss T-RENA spätestens starten?+
Spätestens innerhalb von 3 Monaten nach Reha-Ende. Je früher Sie starten, desto besser — der Effekt der Reha lässt sich am besten halten, wenn die Lücke bis zur Nachsorge klein bleibt.
Kann ich T-RENA mit Krankengymnastik kombinieren?+
Ja. Wenn Sie nach Reha noch Heilmittelverordnungen für KG oder KGG haben, lassen sich diese parallel zur T-RENA fortführen. Wir koordinieren das gerne so, dass nichts doppelt läuft.
Was passiert nach den 26 Wochen?+
Dann sind Sie idealerweise in einem Trainingsrhythmus, den Sie selbständig oder über einen Reha-Sport-Verein fortsetzen können. Wir bieten Anschluss-Programme als Selbstzahler an — entweder einzeln oder als kleines Trainings-Abo.
Bin ich gesetzlich versichert, also automatisch DRV-Mitglied?+
In den meisten Fällen ja — gesetzlich rentenversichert ist man als sozialversicherungspflichtig Beschäftigte:r praktisch immer. Ausnahmen: Beamte, Selbständige ohne DRV-Versicherung. Im Zweifel kann die Reha-Klinik das vorab klären.
Termin für T-RENA Nachsorge in Hachenburg.
Wir nehmen uns Zeit für Ihre Beschwerden — gesetzlich, privat oder Selbstzahler. Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns.